centrum für beweglichkeit

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Schritt für Schritt zum beschwerdefreien Laufen

Mit effektiven Haltungs- und Bewegungsübungen zur richtigen Lauftechnik.

	Die Schwerkraft entmachten
	Die Fliehkraft nutzen
	Federleicht laufen durch anatomisch perfektes Zusammenspiel des Körpers
	Aufgespannt, schmerzfrei, gelenkschonend und rückenfreundlich durchs Leben

Und das Besondere

Mit CANTIENICA® - go! erleben Sie, wie Sie Füsse, Knie, Hüften, Wirbelsäule und Schultern leicht und schmerzfrei in Bewegung setzen.

Aufbaukurs
	Workshops in freier Natur, ca. 1 1/4 h, inkl. MwSt.	Fr. 30.-
	(nur für Absolventen des Beckenboden-Grundkurses)